Vielleicht kennen Sie die Situation: Sie wollen etwas in Ihrem Leben verändern oder verbessern und überlegen sich ganz vernünftig und logisch einen Lösungsweg, den Sie dann umsetzen. Möglicherweise entfaltet er für einige Zeit auch Wirkung, aber Sie müssen viel Disziplin und Energie aufwenden, um dran zu bleiben. Und sehr viel Spaß macht es auch nicht. Irgendwann erlahmt Ihre Kraft - und alles ist wieder beim Alten. Das geschieht, wenn man auf das bisherige Denken eine neue Verhaltensweise aufstöpseln will.

Als Coach helfe ich Ihnen zunächst dabei herauszufinden, wie Sie in Bezug auf ein bestimmtes Thema denken und fühlen. Das ist oft gar nicht so offensichtlich wie es scheint. Danach führe ich Sie durch einen gesprächsbasierten Prozess, in dem Sie andere Sicht- und Denkweisen ausprobieren können. Ihre bisherige Denkweise darf dabei erhalten bleiben, es werden lediglich neue Alternativen eröffnet. Die Verschiebung des Blickwinkels ermöglicht ganz neue Lösungsideen und -strategien. Der Prozess ist beendet, wenn Sie Ihre ganz persönlichen, auch emotional stimmigen Lösungsstrategien gefunden haben. Die Verhaltensänderung wird sich nun fast ganz von selbst einstellen.